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嘉宝钙铁锌幼儿辅食米糊250g
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米糊可以根据自己的喜好,加入各种搭配,比如玉米,小米,黄豆,南瓜,紫薯等等,这些是我常打的。还有核桃粉、芝麻粉这些当然也可以了。
Posted By: 本站网友
我买的黑芝麻洗的时候水就会变黑,而且很严重,炒熟的时候也闻不到什么香味,但是不管怎么洗它还是黑的,所以应该不是染色的原因,可能是品种不好。如果想买真正的黑芝麻估计只能上南方买了,我老家就是盛产黑芝麻的,炒出来的就很香,可惜路途太遥远了,只能在北方买。实在不行,你只能买南方黑芝麻糊了。黑豆一般洗的时候不会让水发黑,如果你先泡了一会才洗的话,那个水应该是发红色的,有点类似于黑红色,因为黑豆泡完的水就是这个颜色,这是正常的,我用的黑豆是自己种的,所以我可以保证我说得是真实情况的。黑米好久没吃了,记得以前洗的时候好像是也发黑的,这个原因应该和楼上的是一样的。其实你想想我
最好熬粥吃,不要太干也不要太稀了,否则营养会流失,蒸成米饭营养流失会较多!
就是含有丰富营养的米啊 好处就是给你补充营养,尤其是微量元素
用十种米煮的.说可以抗癌,减肥,降血压,祛斑,美容,治便秘.十种米是:莲子、麦片、燕麦、黑糯米、小麦、芡实、红薏仁、荞麦、小米、糙米。准确的说是7种谷米,其中莲子、薏仁和芡实都是中药常常用到的。莲子甘、平,养心益肾、滋补强壮,健脾涩肠;薏仁性味甘淡微寒,富含蛋白质、维生素B1、B2,可以使皮肤光滑,减少皱纹,据说还能够抑制癌细胞的成长;芡实(鸡头米)含有大量对人体有益的营养素,如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等,并且容易消化。 七种谷米都不是精细加工过的,有些是我们平时说的粗粮。当我在农贸市场把这它们一样一样配成十谷米的时候,
竹营养米一般是通过萃取竹叶的成分再与优质大米混合而成,和竹筒饭的概念不一样。至于香不香我也没吃过,个人觉得应该是不如竹筒饭香吧? 竹营养米的营养成分和一般的大米应该差不多,只是会有竹叶中的一些多糖、黄酮、多酚类的特别营养成分,这类成分的营养价值很高,但究竟这种营养米里含有多少就不好说了。 反正应该还是安全的,有钱就买来尝尝嘛~ ^_^
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